Valoración Gratuita
Goza tu lactancia
sin dolor, estrés ni agotamiento.
Agenda tu sesión ↓
Asesoría diseñada para ayudarte a
Identificar cuál de los 3 grupos de consultoría es el idóneo para restablecer tu lactancia conforme al diseño biológico, de manera que logres:
Apropiarte de tu sabiduría materna para restablecer la lactancia conforme a su diseño biológico: fácil, práctica y cómoda.
Proteger tu sumisitro de leche sin agotamiento ni auto reproches.
Recuperar y cultivar el vínculo con tu bebé sin estrés ni calificativos que duelen y crean tensión innecesaria.
Por diseño biológico, la lactancia es cómoda, práctica y muy fácil.
Si lactar te duele, te agota o te causa estrés, algo no está fluyendo como fue diseñado.
Si has llegado a pensar, creer o sentir
que tal vez tú eres la excepción,
que la lactancia no era para ti,
o que algo en ti está fallando…
si algo en lo profundo de tu corazón te dice que no te rindas
Agendar tu sesión de valoración, nos permitirá identificar cuál de los 3 grupos de consultoría es el más adecuado para ti.
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El dolor no es una prueba de amor
Si antes de cada toma respiras hondo porque sabes que va a doler, algo no sigue la agenda biológica.
No tiene nada que ver con tu nivel de tolerancia o que seas primeriza.
La lactancia no está diseñada para padecerla.
Sólo necesitas comprender su diseño
📆 Lunes
🕒 HORA: Elige 7 AM ó 2 PM CDMX
Cupo Máximo 6 mamás · sesión en vivo online · 2 horas
Biológicamente, la fórmula no soluciona la producción
Usar fórmula sin explicación sobre pautas para comprender cómo restablecer y preservar el mecanismo de producción de leche, puede generar dudas, frustración y agotamientoy favorecer una menor producción de leche.
Tu bebé es clave para regular tu producción.
📆 Miércoles
🕒 HORA: Elige 7 AM ó 2 PM CDMX
Cupo Máximo 6 mamás · sesión en vivo online · 2 horas
Libre demanda ≠ Agotamiento
Si no te han explicado cómo lograr tomas efectivas y cómodas para regular ciclos de vigilia y sueño reparador, es lógico que termines exhausta, frustrada y pensando que la libre demanda es esclavizante.
Lograr tomas efectivas y cómodas es clave para disfrutar tu lactancia.
📆 Viernes
🕒 HORA: Elige 7 AM ó 2 PM CDMX
Cupo Máximo 6 mamás · sesión en vivo online · 2 horas
Aprender en tribu, con guía especializada
Por menos de lo que muchas familias invierten en una lata de fórmula,
puedes acceder —si tu caso es compatible— a
una sesión de consultoría grupal especializada
Cada sesión está diseñada para que la situación de una mamá también nutra la experiencia del grupo. Además, reconocer que otras mamás viven desafíos parecidos puede ayudarte a dejar de pensar que tú eres la que está fallando.
Con guía experta, la tribu no solo acompaña:
te ayuda a recuperar confianza, valor y libertad para vivir la lactancia como una experiencia más práctica, cómoda y profundamente tuya.
Confianza en tu cuerpo, tu bebé y el vínculo familiar.
Tu bebé cuenta con una base poderosa para su desarrollo físico y emocional.
Identificarás qué pensamientos, mitos o dudas están alimentando la frustración, la impotencia o la autoexigencia.
Reconocerás qué pautas cultivan autoconfianza.
Sólo precisas confiar en que hoy día existen recursos para superar excepciones.
Valor para reconocer tu sabiduría materna
Reconocerás indicadores de bienestar integral y señales de alerta para prevenir que una dificultad escale.
Podrás sentir la tranquilidad que llega cuando sabes qué observar y por qué tu leche es invaluable e insustituible.
Sólo necesitas contexto para decidir con información y sin miedo
Libertad para dejar de vivir la lactancia como castigo, prueba o sacrificio.
Identificarás las fases de esta etapa de vida y reconocerás qué pautas favorecen una lactancia más cómoda, práctica y gratificante.
Sólo necesitas comprender y respetar el diseño biológico para vivirla a tu manera.
Lo que cambia cuando descubres que la lactancia es en realidad una fase de la vida.
que va mucho más allá de sólo dar alimento para que el bebé gane peso.
Es aprender a mirar a tu bebé, confiar en tu cuerpo y crear una experiencia que también te sostenga a ti.
Tu bebé no es un horario ni un problema
No es una raya en la báscula, una gráfica o alguien que se va a malcriar por cubrir sus necesidades.
Es una personita que comunica con señales lo que todavía no puede decir.
Saber interpretar sus señales cambia la forma de vivir la lactancia.
La lactancia no es solo comida
Es una fase de vida donde nutrición, vínculo, descanso, regulación y maduración trabajan juntos.
No estás alimentando solo su cuerpo. Estás acompañando su desarrollo integral.
Tu casa no tiene que sentirse hospital
No el lugar en donde cuentas tomas, minutos, gramos o pañales.
Tu casa es el lugar en donde ambos se conocen y creas una forma de maternar que te sostenga y sea gratificante.
La lactancia es íntima, profunda y edificante.
Por eso importa quién te acompaña
Esta consultoría no es para repetirte teoría ni para que sientas frutración con señalamientos sobre lo que "deberías saber"
Es para ayudarte a mirar tu lactancia con otros ojos: reconocer señales, entender qué puede estar interfiriendo y recuperar confianza en tu cuerpo, tu bebé y tu manera de maternar.
Porque no basta saber “qué dice la teoría sobre lactancia”.
Importa saber cómo aterrizar ese conocimiento en tu cuerpo, tu bebé, tu historia y tu día a día.
Porque cuando la lactancia se comprende y vive como fase de vida, todo cambia.
¿Quien está detrás de esta consultoría?
Soy Mónica L. Flores, especialista en lactancia materna, IBCLC, autora de Lactancia práctica y fácil y fundadora de Lactancia Sí.
Durante más de 17 años he acompañado a mamás y familias que llegan con dolor, dudas sobre producción, uso de fórmula, agotamiento, frustración, miedo o sensación de que “la lactancia no era para ellas”.
Mi trabajo no es repetirte teoría ni juzgar lo que has hecho hasta ahora, al contrario! te ayudo a ver lo que has estado haciendo bien y nadie te ha reconocido.
Ayudo a vivir la lactancia con más claridad, a partir de identificar y reconocer los indicadores de bienestar integral, establecimiento de tomas efectivas, y como prevenir que señales de alerta escalen a problema.
Porque la lactancia no es solo alimento.
Es una fase de vida donde mamá y bebé se conocen, se regulan y construyen juntos una base de salud, calma y confianza.
Mi experiencia
Consultora Certificada Internacional en Lactancia Materna, IBCLC.
Autora de Lactancia práctica y fácil.
Fundadora de Lactancia Sí.
Más de 17 años acompañando lactancias reales.
Miembro de la International Lactation Consultant Association desde 2009.
Miembro cofundador de la Asociación de Consultores Certificados en Lactancia Materna de México.
Líder de La Leche League desde 2007 y miembro activo desde 2004.
Embajadora de Here’s2Life Global, posicionando la lactancia como estrategia de salud, bienestar y prevención.
Mi enfoque
Acompaño la lactancia como una fase de vida que integra nutrición, regulación, descanso, vínculo, microbiota, metabolismo y desarrollo. No miro solo el síntoma; miro qué necesita la díada mamá-bebé para disfrutarla tanto que no sepas si estás dando o recibiendo.
La lactancia es más que solo alimento para el cuerpo.
Es una fase de vida donde el vínculo mamá-bebé familia se transforma en eje de maduración integral para vivir una vida en plenitud.
Por eso no se trata de juzgarte ni repetirte teoría.
Se trata de mirar qué está interfiriendo y ayudarte a recuperar claridad, confianza y dirección.
Si no estás viviendo la lactancia como una experiencia cómoda y grata, no estás fallando.
Te falta contexto, técnicas y recursos para aprender a reconocer cómo funciona esta fase en ti y en tu bebé.
Escucha lo que otras familias vivieron después de comprender su lactancia.
Cada historia es distinta, pero muchas mamás llegan con algo en común: dolor, dudas, cansancio, miedo o la sensación de que “ya intentaron de todo”.
Lo que cambia no es solo la técnica. Cambia la forma de mirar a su bebé, su cuerpo y esta fase de vida.
"Hoy dar de comer es mi parte favorita de la maternidad."
Aurora tenía dolor, grietas, sangrado y miedo de no estar haciéndolo bien.
Después de comprender qué estaba interfiriendo y ajustar postura, agarre y comodidad, vivió una diferencia abismal.
"Mónica nos dio en una sesión lo que no logramos en tres años."
Llegaron con dudas, miedos e inseguridades después de una primera experiencia difícil.
La sesión les dio claridad, confianza y una forma distinta de prepararse para vivir la lactancia.
“La tranquilidad llegó cuando entendimos que no se trataba de reglas y horarios."
La lactancia puede sentirse frustrante cuando se vive desde reglas, horarios o expectativas rígidas.
Con acompañamiento, la familia recuperó tranquilidad y comprendió una forma más natural de vivir el proceso.
“Me quitó el miedo y las dudas.”
Cuando una mamá entiende qué está pasando y deja de decidir desde miedo, el estrés baja.
Este testimonio muestra cómo la claridad puede transformar la forma de vivir la lactancia desde el primer acompañamiento.
FAQ
Preguntas frecuentes
No es una consulta personalizada 1:1.
Es una asesoría grupal en grupo reducido, máximo 6 mamás.
Su valor está en que una pregunta puede ayudar a todas. Muchas veces otra mamá expresa justo lo que tú también estás viviendo, pero no sabías cómo decir.
Y eso tranquiliza.
Porque dejas de pensar:
“soy yo la que está fallando”
y empiezas a comprender:
“no soy la única; muchas dificultades aparecen porque casi nadie nos prepara realmente para vivir la lactancia.”
El nacimiento se atiende.
La lactancia muchas veces se da por sentada.
La sesión está diseñada para que comprendas lo que está detrás de lo que dificulta que tu lactancia no esté resultando gratificante ni cómoda.
No estás sola, y no tienes que resolverlo desde culpa, autoexigencia o con estrés.
Sí. Esta sesión no es para juzgarte.
Muchas mamás empiezan a complementar por miedo, dolor, presión, cansancio o indicación médica sin haber recibido pautas para preservar la lactancia.
Aquí vamos a mirar qué está pasando y qué posibilidades tienes para tomar decisiones con más información y menos culpa.
Puedes participar.
En la sesión podrás comprender mejor qué señales observar y qué factores pueden estar interfiriendo: agarre, postura, tensión, uso de biberón, historia de nacimiento, ritmo del bebé o necesidad de apoyo personalizado.
Si tu caso requiere una valoración 1:1, te orientaré sobre el siguiente paso.
La reserva de tu lugar incluye:
llamada breve previa;
formulario de preparación;
documento con preparativos para obtener el máximo beneficio de la sesión;
asesoría grupal VIP en vivo (2 horas);
grupo reducido (máximo 6 mamás);
tarea de observación para las siguientes 24 horas;
ruta sugerida de siguiente paso.
Porque muchas mamás descubren que no son “la única” cuando escuchan situaciones parecidas a la suya.
El grupo permite reconocer patrones, hacer mejores preguntas y sentirse acompañada.
No es para exponerte. Es para aprovechar el valor que tiene sentirte parte de una comunidad en un espacio cuidado y guiado.
La sesión está pensada para un grupo reducido, máximo 6 mamás, para que sea cercana, ordenada y útil.
Cuando sea posible, los grupos se organizan considerando la información del formulario para que las participantes compartan necesidades similares.
Después de reservar tu lugar, recibirás instrucciones para enviar tu comprobante.
Luego tendrás una llamada breve conmigo para conocer tu situación, confirmar que esta sesión puede ayudarte y enviarte los preparativos para aprovecharla mejor.
No hay reembolsos.
Tu lugar integra una llamada personal de 30 minutos, en la cual recibes atención personalizada para revisar si la sesión funciona en tu caso, revisión de formulario, preparación del grupo y reserva de cupo en una sesión reducida. Por lo que si tu situación no puede ser atendida en la sesión, te daré asesoría sobre la mejor ruta para tu caso.
Puedes reagendar hasta 2 veces, avisando 24 hrs previas. Después de eso, el lugar se considera utilizado por la asesoría personalizada de 20 minutos previa a la sesión, gastos administrativos y de organización.
Si hay señales de alerta en mamá o bebé, esta sesión no sustituye atención médica ni valoración individual.
Durante la llamada o formulario, si identifico algo que requiere atención prioritaria, te orientaré para buscar el apoyo adecuado o agendar una sesión 1 a 1 lo más pronto posible.
Sí puedes, pero esta sesión está diseñada principalmente para mamás que ya están viviendo una dificultad activa.
Si todavía estás embarazada, quizá te convenga más el programa prenatal Las primeras 72 horas, diseñado para prepararte antes del nacimiento.
Sí, siempre que participen desde el mismo dispositivo y con actitud de apoyo.
La red de apoyo puede hacer una gran diferencia cuando entiende cómo acompañar sin presionar, culpar o sugerir soluciones desde miedo.
Al terminar tendrás más claridad sobre si puedes continuar observando y ajustando en casa, si te conviene un grupo temático de seguimiento o si tu caso requiere acompañamiento personalizado.
El propósito de la sesión es ayudarte a recuperar la confianza en tu sabiduría materna para tomar decisiones oportunas y acciones coherentes con tu meta de lactancia.
No.
Esta sesión no promete resolver todos los casos en una sola asesoría grupal. Lo que sí busca es ayudarte a comprender qué puede estar pasando, qué señales observar, qué ajustar primero, integrarte a asesorías temácias y/o cuándo pedir apoyo más personalizado.
La claridad es el primer paso para dejar de decidir desde miedo.
Esta sesión está diseñada para ayudarte a reconocer una ruta clara de trabajo y empezar a restablecer la lactancia como impulso de vida: una lactancia capaz de nutrir, regular, vincular y responder mejor a las necesidades de tu bebé.
